应用介绍
软件介绍
《睡了吗》这款应用真的是我日常生活中的一大助力！作为一个熬夜党，常常追剧到很晚，有时候甚至睡着了还不知道。这款应用的自动锁屏功能简直完美，能帮我避免屏幕亮着浪费电。而且它的助眠音乐也特别好，刚打开就能让我快速放松，跟追剧后情绪截然不同。再加上睡眠监测功能，让我能看到自己的睡眠质量，这样真的很有帮助，我开始意识到自己需要调整作息了。这款工具不仅让我更好地管理手机使用时间，还让我改善了睡眠质量，绝对值得推荐！
使用场景
在心理健康行业特别有用，帮助改善焦虑和失眠症状
学习时也可以放助眠音乐，帮助集中注意力
日常使用中，能更好地管理我的手机时间
对于经常需要熬夜工作的年轻人来说，是个福音
版本亮点
推荐给朋友时，他们都觉得这个小工具特别贴心
比起其他类似应用，这款免费又实用，让我省了不少钱
操作简单，不需要复杂设置就能开始使用，老年人也能上手
常见问题
为什么我的监测数据不准确？
如果发现监测数据不准，可以尝试重启一下应用，或者查看是否需要更新。
这个应用怎么设置自动锁屏？
在设置里找到自动锁屏选项，操作非常简单，只需几步即可完成设置。
适用人群
对睡眠质量有要求的人群
喜欢听音乐助眠的小伙伴
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